河南通许：快乐过寒假 安全“不放假” - 首都新闻网

河南通许：快乐过寒假 安全“不放假”

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大负荷运动期间及之后，除了要及时补充水分，还应适量补充碳水化合物、优质蛋白质、电解质、矿物质与维生素等，以便快速消除疲劳感。

目前，陈某杰已被依法执行逮捕。